あらふぉー男がお金をかけず-14kgに挑むダイエット日記

あらふぉー男が限られた時間の中でお金をかけずに10年近く溜め込んだ脂肪を取りあわよくばスタイルよくやせる-14kgダイエット日記。追伸:飯は食う!

実践編:10月

~10月2日

はい 停滞中です。 でもウォーキングはしてるので筋力はうp中。 体重もうp中です(∩´∀`)∩ 今週は奥さんの車納車やら その後、細かい部品の取り付け(大したDIYでは無いけどw) それ終わったらどっか遊びに行ったりとかでしばらくはダイエットおやすみ。 …