とりあえずサイズ 8.22 腹86 尻96 太もも58 ふくらはぎ41.5 足首22.5 本日9.12 腹83 尻94 太もも56 ふくらはぎ40 足首22 ダイエット開始から約2ヶ月半 80kg→7.19kg -8.1kg 測定から最大日7.14~9.12約2ヶ月 78.25kg→71.9kg -6.35kg 目標63kgまで＠-8.9kg（最…

だいぶ更新しなかったなぁ まぁお盆絡みでほとんど体動かさないどころか どっか行こうとすっと雨ーだったので飯うまー状態。 ダイエットは不本意ながら休憩だったわけで。 とりあえ体のサイズから。 7.7 腹90 尻100 太もも62 ふくらはぎ41 足首23 7.14 腹91 …